特色服饰

拉祜族最喜爱黑色，以黑为美。衣尚黑色是拉祜族服饰的一个特点。

至今，拉祜族仍然非常喜爱穿传统服饰。拉祜西支系妇女喜欢裹0.3 米多长的黑色头巾。最末一端长长地垂及腰际。有地方妇女还有用黑布裹腿的习惯。黑色衣服上缀以色彩斑斓的图案，显得格外庄重富丽。拉祜西妇女穿窄袖短衫饰以彩色布条；或穿裙子，间隔出红、黑、白三色。她们出门时，总是肩挎背包，既装物品，也显示自己纺织技艺。

澜沧县拉祜族男子戴的帽子，用六至八片正三角形蓝黑布拼制而成，下边镶一条较宽的蓝布边，顶端缀有一撮约1.5 公分长的彩穗垂下。有的不戴帽子，则用黑布长巾裹头。妇女穿花边衣服，也用黑布包头。

现在，青年小伙子多在对襟短衣外面配上一件黑面白里的褂子，姑娘们则在衣衫下衬上一件白汗衫，下摆露在筒裙上面。他们认为，白色与黑色相配，象喜鹊一样漂亮。

民族歌舞

　　拉祜族是个能歌善舞的民族。拉祜族的舞蹈活动状况始见于清代诸文献。道光《云南通志》载云：拉祜族“亲戚会饮，吹笙为乐”，以六月二十四日为岁首，期间“醉饱歌舞。”同时期编纂的《威远厅志》也载云：拉祜族“男女杂聚，携手成圈，吹笙跳舞。”

　　世代拉祜人将歌舞作为抒发感情，交流思想的重要工具，成为社会生活的重要内容。主要舞种有芦笙舞、跳歌和摆舞，各舞种又各有数十或上百个套路（节目）。还保留着嘎内嘎、木筒鼓舞、祭龙舞、饭魂舞、欢庆舞等原始古朴的众多舞种。《拉祜族民间舞蹈》，云南民族出版社1993年3月第1版。民间歌曲有叙事歌、颂歌、情歌、儿歌、催眠歌、丧葬祭祀歌、酒歌（盘歌）、打歌（杂曲）、哭调（苦曲）、龙歌（祭祀曲）等。歌曲中有排比、对偶、叠句、衬句等句式。民间乐器主要有吹管乐器、弓弦乐器、打击乐器三类，多用作歌舞演唱伴奏。其中吹管乐有葫芦笙、芦笛、哩嘎都、响篾、稻谷杆笛、必噜、大号、小号、竹箫、唢呐、五眼竹笛等，曲目丰富。弓弦乐有三弦、二胡、三弦琴等。打击乐主要有象脚鼓、钗、铓、锣等，多在歌舞场上伴奏作打点节拍和增强气氛。《思茅地区文化志》，云南民族出版社1992年12月第1版。拉祜族民间歌舞艺术是中华民族艺术百花园中一簇芳香独具的山花。