哈尼族的民间文学，体裁多样：有神话、传说、故事、叙事诗、诗歌、谚语、谜语等。内容广泛，从古至今，涉及天地起源、万物的产生、人类的繁衍、民族的迁徙，以及生产生活的各个方面。还有长篇的宗教祭祀歌，如《斯批黑遮》、《擦批黑遮》等。

哈尼族的神话比较丰富，作品大多是人们早期创作的反映自然界和社会神秘物象的神圣性故事，较多的是创世神话和起源神话及洪水神话，主要有《木白米白》、《天地、人类起源》、《杀龙牛造天地》、《奥色密色》、《木坡米帕》等。

哈尼族的传说故事，主要有祖先传说、风物传说及少量的历史传说等。传说故事，对历史记载不详的哈尼族来说，具有很强的史实性和可信性。

诗歌是哈尼族民间文学的主体部分，分为叙事诗、史诗、情歌、山歌和宗教祭词等。哈尼族有诗必歌，歌诗合一。诗以歌的形式表达、保存并得以发展。

哈尼族的民间艺术，包括刺绣、建筑工艺、音乐、舞蹈等，给人以古朴、典雅的印象。

哈尼族的音乐，大致可分为“哈巴”、“阿茨”、儿歌、习俗歌。“哈巴”从音乐的角度讲，它不失为是一朵民族音乐的奇葩。根据一些民族音乐工作者调查研究，“哈巴”的调式较多，门类基本齐全。“哈巴”曲调庄重严肃，低缓深沉，富于抒情，具有很大的吸引力。

“阿茨”是哈尼族情歌和山歌的总称。可以齐唱、独唱、对唱等。

哈尼族有许多富有特色的民间舞蹈，有单人舞、双人舞和多人舞。逢年过节，青年人聚会、出殡送葬，某些祭祀活动都要进行各种形式的舞蹈。不同场合配不同的乐器伴奏。如过年过节、青年人进行社交时，常以笛子、二胡、三弦、四弦、巴乌、树叶、木鼓等乐器伴奏；出殡、祭祀活动舞蹈，主要以铓、锣、鼓等打击乐器为主。

哈尼族舞蹈主要有：

哈瑟，主要舞蹈之一，节奏平缓，舞姿轻盈舒展，伴奏乐器优美动听，有强烈的娱乐性。乐作，舞步疾速奔放，乐曲节奏欢快。

独瑟瑟，即跳鼓舞，伴奏乐器只有鼓，舞者按鼓点起舞，可一个独舞，也可多人共舞，上下起伏，诙谐风趣，风韵原始古朴。

厄崩搓，即跳竹筒舞，数十人围圈而舞，边磕竹筒边跺脚，并有节奏地唱歌。

莫搓搓，这是为德高望重的老人举行葬礼时跳的舞。

此外，还有猴子舞，棕扇舞，白鹇舞，木雀舞等。